Qigong Kurse
Es geht wieder los mit Qigong Kurse!
Es gibt bald fast jeden Wochentag Qigong Kurse in Etelsen. Beim schönen Wetter üben wir im Schlosspark im freien. Beim schlechten Wetter können wir in unserem Kursraum bei Hof Beckröge zusammen üben!
Unten findest du eine Ansicht über die Qigong-Kurs Termine. Bei Fragen melde dich gerne bei mir. Ich freue mich!
Übersicht Präsenz Qigong Kurse
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Qigong im Freien im Schlosspark Etelsen
Montags um 09:30-10:30 – Harmonische und langsame Bewegungen um die Beweglichkeit zu fördern & das Immunsystem zu stärken & zum Entspannen!
Montags um 17:30 – 18:30 – 8 Brokate – Beweglichere & etwas sportlichere aber trotzdem entspannende Übungen um die Beweglichkeit zu fördern & das Immunsystem zu stärken & zum Entspannen!
Dienstags 09:30 – 10:30 – 8 Brokate – Beweglichere & etwas sportlichere aber trotzdem entspannende Übungen um die Beweglichkeit zu fördern & das Immunsystem zu stärken & zum Entspannen!
Mittwochs 18:30 – 19:30 – 8 Brokate – Beweglichere & etwas sportlichere aber trotzdem entspannende Übungen um die Beweglichkeit zu fördern & das Immunsystem zu stärken & zum Entspannen!
Donnerstags 10:00 – 11:00 -Harmonische und langsame Bewegungen um die Beweglichkeit zu fördern & das Immunsystem zu stärken & zum Entspannen!
Möchtest du von zu Hause mit uns Qigong üben? Kein Problem! Die Kurse werden auch über Internet Live übertragen. Möchtest du mitmachen, dann schau bitte hier rein! Qigong von zu Hause besuchen!
Kursgebühren
Die Kurse draußen im Schlosspark kosten 10 € / Termin
Es gibt keine verbindlichen Termine bis September, du kannst jederzeit einsteigen oder aufhören!
Studio im Hof Beckröge
Beim schlechtem Wetter üben wir in unserem Studio bei Hof Beckröge. Park Möglichkeiten gibt es genug. In dem Raum passen 7 Personen mit Abstand. Wir achten auf die Hygieneregelungen und Mund-Nasen-Schutz bis jeder Platz nimmt. Wir öffnen die Türen und sorgen für frische Luft!
Was du mitzubringen brauchst sind:
1. Bequeme Kleidung
2. Eine Yogamatte (du kannst sonst auch eine von uns kriegen – die Matte wird natürlich vorher und nachher desinfiziert)
3. Gute Laune 🙂